大学生创业故事800字

　关于大学生创业故事有哪些呢?当今世界已经步入知识经济时代,作为知识经济核心的高科技产业日益成为推动经济发展的主力军,由于高科技产业具有高投入、高风险、高收益的特征,促成了满足其特征需要的一种新的投融资机制创业投资。下面是我为您整理的大学生创业故事800字，希望能够帮到大家!

大学生创业故事篇一：95后?姨妈哥?卖卫生巾

　王玄玄是个普通的?95后?的大男孩，他就读于扬州工业职业技术学院。然而这个学建筑的?理工男?却做了一件令所有老师同学大吃一惊的事情，还在上大学的他，竟开始做起了卫生巾的生意，更令人惊讶的是，这个男孩的生意居然十分兴隆，每月收入过万。甚至同学都戏称他为?姨妈哥?。

　生命不息创业不止

　王玄玄是徐州人，他对记者说，?我家里很多人都做卫生巾生意，?王玄玄的大舅和大婶在北京做卫生巾生意，他的姑姑则把生意做到了长沙，王玄玄受家人的影响，就想成为一个?姨妈哥?。到了2014年，王玄玄被扬州工业职业技术学院录取，学习建筑工程技术专业。大一下学期，他就开始了创业，?我就想在扬州做起来。?

　初出茅庐受挫折

　初生牛犊不怕虎，说干就干，王玄玄一口气拿了28100元的货。?拿货之后就是批发和零售，我自己就在扬州跑。?为了能够把卫生巾推销出去，王玄玄骑着自行车带着两箱货，开始了自己创业的第一步。然而事情并没有那么简单，?先去的是一家母婴店，对方说有微商供货，把我给拒了。?王玄玄的第一次尝试失败了。

　不撞南墙不回头，尽管第一次失败了，但在接下来的两个月时间里，王玄玄还是为自己的事业不断努力。扬州市区到处都布满了他的足迹，?养生会所、美容院都去过，都是被拒绝，两个月一单生意都没谈成。?

　皇天不负苦心人，?姨妈哥?终于?开张?

　接连的失败没有打击到王玄玄，苦心人，天不负，在第三个月，王玄玄的卫生巾生意终于?开张?了，?那是在2015年5月份，离着我们学校不远一家药店里，老板娘拿了四箱卫生巾?，王玄玄尝到了胜利的甜蜜，每箱卫生巾他挣了170元。

　到了2015年9月8日，王玄玄从走街串巷的卖货郎正式成为了代理商，他也将自行车换成了电动车，?我现在有两辆电动车，扬州市区也小，骑车能跑一圈下来。? 为了更清楚的向顾客介绍产品，他总是随身携带着产品示范箱，为了突出自己的产品，他就一家一家的跑养生会所，把各种品牌的卫生巾和自己代理的卫生巾做对比实验。

　到了2015年11月份，王玄玄也越来越熟练，一个月大概可以卖出50箱卫生巾，除此之外，他又开始代理空气净化器、婴儿纸尿裤等产品。这样算下来，王玄玄每个月的收入达到1万多元，甚至最多时挣了17000元。

　直面争议 勇敢创业

　?刚开始做的时候，好多女生觉得不可思议，男同学也不理解不支持。?王玄玄笑着告诉记者，当初确实异样的眼光很多，毕竟卫生巾对于女生来说，是一个隐私话题。

　?我们要选择合适时机，让王玄玄给同学们讲创业历程。对于他来说，已经对商品的货源、渠道做了充分的准备，而不是盲目创业。我们会对他提供一些创业咨询服务。?小王的老师说。

大学生创业故事篇二：90后大学生微信直播烤串创业日记

　近两年，随着微信的火热，许多创业族选择在自己的朋友圈发布各种商品广告，希望借此打开销路，在长沙，一家以羊肉串为主打的烧烤店，众筹了40多个投资人参与，每晚客流量络绎不绝，一位难求，不到40平米的面积，日均营业额8000余元。

　同样是解决销售问题，90后大学生刘鹏的微信朋友圈里却没有商品，有的只是一篇篇创业日记。

　准备：为研制烤法 吃了一吨肉

　来自益阳农村的刘鹏，在湖南商学院物流管理专业读书期间，就卖过电脑，摆过摊，干过培训，送过外卖。2013年毕业后，他在一家酒企做销售工作。和许多年轻人一样，刘鹏与他的朋友们常常会在下班后聚在一起，久而久之，他萌生了自己开夜宵店的想法。

　刘鹏说：?三月份的时候，我就开始去各个地方找食材，到各个地方去看哪里的羊肉好，我们尝试了各种方法，吃肉都吃了一吨。然后我们就把羊肉腌制出来了，用一些特殊的烤法，猜有了现在这样的羊肉串。?

　今年7月，刘鹏的烤串小店正式开业了，这间位于长沙市韶山路与解放路交汇处立交桥桥下的小店，面积只有40平方米，从商业的角度来讲，位置十分不理想。

　不过，酒香不怕巷子深，虽然地段不好，却让刘鹏想到了新点子：?刚毕业才两年，所以我们都没有什么钱，然后我们就找了一个地段不是那么好的。客源是我们很担心的，我们就只能用微信的渠道去做传播。?

　刚开始，刘鹏也想过在微信上发布自己的烤串，写上门店地址和价位，以吸引顾客。但就在这时，一位在微信上经常聊天，但素未蒙面的东北网友，在得知刘鹏的父亲酷爱喝酒后，给他寄了一份价值不菲的药材，说是泡在酒里能够养身，这件事对刘鹏的触动很大。

　?我就觉得通过微信，可以让人跟人之间的信任度变得这么近。 所以我就重新定位了微信，是人跟人之间的链接，而不是人跟商品之间的链接，所以最后我就觉得去传递我自己的思想，创业的一些感觉。 所以我就开始写这个东西。?刘鹏说。

　传播：微信写下创业经 ，不提商品有哪些

　从那之后，刘鹏坚持每天将自己的创业经历写成日记发表在微信上，这其中，既有购置桌椅、采购食材之类的琐碎小事，也有他在面对创业困难时的迷惑与选择，但在260篇创业日记中唯独没有他销售的商品。

　日记发布后，刘鹏一下子火了，共逾三万人次浏览过他的日记，最多一篇收获了3000多个赞和5000多条评论，越来越多的人在微信上留言，要来店里尝美食，支持创业，现在，刘鹏的小店日均营业额达到8000余元。眼下，刘鹏的新店即将开业，除了微信上众多网友留言会继续捧场，中粮可口可乐、切糕王子、一米科技等公司纷纷慕名而来，为他的新店提供了总价值20余万元的赞助。

　?很多人来湖南中粮可口可乐考察的时候，可能就要去我那里。 就把我那个地方设为他们定点做活动的一个单位。?

　心得：创业敢尝试 资源要共享

　作为90创的一代，刘鹏说，创业就得勇敢尝试，年轻就是最大的本钱，即便失败，也还有无数次重来的可能。如果大家都不愿意去共享资源、分享经验无疑是给自己建立了一堵围墙。在如今这个年代，闭门造车无疑是死路一条。虽然会有失败，会有低谷期，但只有试错之后才会发现自己要的到底是什么。他相信只要自己坚持走下去，创业之路就一定会成功。

大学生创业故事篇三：高校?创业街?点亮在校大学生

　最近，湖南中医药大学针灸推拿学院大三学生吴云云和5位小伙伴共同创办的?针灸之家?经过层层选拔，从100多个项目中脱颖而出，顺利入驻学校创业街。

　为帮助大学生创业项目孵化落地，湖南中医药大学专门开设了一条?创业街?，首批22个入驻项目可以免费使用30平方米的经营场地，并获得创业专项扶持资金。

　创业基因将点亮职业生涯

　3月18日一早，陈爷爷又来到?针灸之家?找吴云云拔火罐。他说很喜欢?针灸之家?的氛围，包括吴云云在内的6位95后?小中医?都是针灸推拿专业的学生，他们服务热情，让人感觉?很温暖?。

　尽管开业才1个月，但吴云云告诉记者，目前小店已集聚了一批像陈爷爷这样的?忠粉?。刚开业时，大家又高兴又担心，毕竟没有临床经验，怕得不到顾客认可。为此，他们相互当?小白鼠?，找穴位、练手感。

　合伙人黎苗苗说，这里更像是一个实战平台，促使大家把书本知识内化成过硬的技术。如今，6人都考取了保健按摩师证，遇顾客登门，也颇为自信。

　除了针灸推拿业务外，?针灸之家?还有多项经营业务。

　项目指导老师、该校针灸推拿学院顾星教授认为，?针灸之家?将来完全可以发展成一个?流动诊所?，为众多?中风后遗症?患者提供上门服务。顾星还特别强调，大学生创业教育的根本目标不是?企业家速成教育?，而是将创业意识、创业能力和创业心理品质内化为创业者的内在基因，?有了这些基因，即便将来他们不当老板，但也将终生受益?。

　大学生创业须与专业结合

　除了?针灸之家?，在创业街上还云集了?寿比南山?移动康复保健、?易佰康互联网+健康管理服务?、?医源中医传承?等多个项目。它们都有一个共同特点：与该校学生所学专业密切相关。

　?易佰康互联网+健康管理服务?项目负责人龙云飞告诉记者，项目主要通过微信公众号等互联网平台及线下服务，对每个客户进行健康相关监测、分析、评价、健康指导、饮食管理和健康运动干预等，且长期跟踪效果，分析评估、调整处方，针对每个客户打造科学的适合自身的改善方案。龙云飞说，?创业街?被自己视为创业梦想的孵化器，自己将借助专业知识，整合各种资源，以此形成更强大品牌力量。

　?医源中医传承?则是一个中医康复理疗师的培训项目。目前，该项目已取得了中医康复理疗师在长沙地区的培训资质，并开办五期培训班，培训学员五百多名。

　该校创新创业就业学院范崇源老师介绍，在对所有项目进行评审时，特别强调要与专业相结合。?把专业知识与创业意识结合起来，才有利于形成富有竞争力的创业项目。理论知识虽然没有实践中获得的经验多，但足以支撑起大家创业项目的思路。?范崇源认为，以专业技术为支撑，在自己熟悉的领域内创业，既是大学生创业的优势，同时也有助于大学生借助优势规避风险。

　创业教育，给舞台也给压力

　据介绍，作为该校首条?创业街?，当时收到入驻申请的创业项目超过100个，评审通过的只有22个。在评审时，所有项目负责人对项目进行了多轮答辩和项目展示，而评审专家按照是否?实际运营与投资?、?创业团队人员结构配置是否合理?、?启动资金按项目预算是否准备到位?等多项指标评判。

　不过，即便经过了层层选拔、得到学校大力支持，创业也不会是一帆风顺的。22个项目中也有个别项目因为资质不够、手续不全等问题，目前仍没有开始经营业务。在采访中，吴云云也告诉记者，驻街入园，虽然学校不收费，但创业者仍然有压力。?学校对我们每年评审一次，经营不善就把门面腾给别人。?

　?创业教育光给舞台不给压力，创新创业就会流于一场秀。?该校相关负责人说，创业教育不能只是?纸上谈兵?，将依托?创业街?营造浓厚的创业创新氛围，激发了该校学生的创业意识，促进他们的创业能力和就业观念。

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大学生创业成功5个案例

现今在我国很多高校中,大学生心理健康 教育 工作的开展刚刚起步,尚未形成较系统的体系。为此，下面由我为大家整理关于大学生创新的 创业 故事 相关内容，欢迎参阅。

　关于大学生创新的创业故事篇一

摘要 情绪是指人们对环境中的某种客观事物和对象所持态度的身心体验，是最基本的感情现象。本文就是从大学生情绪状态及其相关社会 文化 因素的关系出发，从心理学的角度分析了影响大学生个体情绪差异的因素：与父母文化、个人特质、性别角色及社会文化、及大学不同年级有关。还有一个群体指标就是农村来源大学生某些情绪指标差于城市来源的大学生。

关键词 大学生;个体情绪差异;心理分析

一、情绪的认知

情绪是影响身心健康的重要因素。处于青春期后期的大学生，有着丰富的情感体验，情绪波动大，所以他们的心理健康在很大程度上依赖情绪的健康与否。消极以及不好的情绪状态都会降低大学生的学习和工作效率，严重的情绪困扰可能会导致大学生的身心健康。所以认知情绪，了解情绪的发生原理，明白情绪对大学生心理的影响，学会自我调节与控制，对提高大学生心理素质有着不可掩盖的作用，也对促进大学生的健康成长有着重要的意义。

情绪是人们对环境中的某种客观事物和对象所持态度的身心体验，是最基本的感情现象，也是一种对人生成功具有显著影响的非凡智力因素。情绪的力量以及人们尝试着对情绪进行的调节和控制是日常生活中常见的现象,也是日常生活中不可或缺的一部分。一般认为,情绪包括基本情绪和复杂情绪。Izard指出有8?11种基本情绪,如快乐惊奇、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、兴趣、羞涩羞愧、蔑视、内疚等。复合情绪(如抑郁)是多种基本情绪的混和体。

(一)情绪

(1)有其生理反应：在不同的情绪状态下，会出现不同的生理特征。如在愤怒的状态下会出现面红耳赤，汗腺的分泌等。

(2)是一种内心感受：不同的情绪状态必然会反映到人的知觉以及意识上来。从而形成人的不同内心体验。如：再有人受伤时，会感到痛苦。

(3)会表现在行为中：面部表情最直接的反映着人的情绪状态。例如：当自己所希望的球队获胜时，脸上会不由自主地会喜笑颜开;当有的学生遇到挫折时，会愁容满面。还有就是情绪也可以通过体态行为和声音语态来体现。

(二)情绪的作用

(1)自我保护的功能;如被人伤害时，愤怒的情绪会促使人奋起反抗，自我保护。

(2)人际沟通。

(3)信息传递功能;如一个微笑一个眼神就可以互表爱意。在了解到情绪的产生原理及情绪的作用。我们引出了一个话题：为什么不同的人对于相同的情景与相同的遭遇会表现出不同的情绪反应，下面就这个问题展开探寻。

二、影响个体情绪差异的因素

1、什么个体情绪差异?

“个体情绪差异”是面对同一件事或同一情景，每个人所表现出的不同的情绪。

2、影响大学生个体情绪差异的因素

2.1、社会文化

不同地区的人，在对待同一件事时会有不同的看法。如：信__的杰克与来自神秘草原的安妮在同一所大学读书，由于暑假俩人由于天气炎热的原因生病了。在杰克看来他生病是因为他暑期去教堂祈祷的时候心里想的不是上帝，这是上帝对他不虔诚的惩罚，是自己罪有应得;而安妮认为这次的生病是巫术造成。巫术是一股不可预知的力量，所以安妮感到害怕、焦虑。这一个案例正说明了不同文化背景导致了对“生病”产生的反应及情绪有较大的差异，情绪体验可以完全体现人类的本质及社会文化。当然这也不能意味着文化之间不存在相似之处，有些理论认为，害怕;悲伤和快乐等是超越文化鸿沟，普片存在的情绪体验，但就是因为社会文化背景的，相同的情绪会有不同的表达方式和不同的含义。大学是一个不同区域群体的聚集地，是由具有不同文化习俗的人所组成的。所以不同的文化对大学生的情绪有所影响。

2.2、家庭背景与教养差异

家庭背景：大学中，部分贫困家庭的大学生心理压力较大，常常会为了生活困难，学费及家庭的债务而感到困惑、焦虑、忧郁。同时家庭富裕的学生，他们优越的家庭环境与大学艰难的学习形成了鲜明的对比，因此，也会出现厌学，无生活目标，无所事事等情绪困扰。家庭教养：其教养方式分为独裁型，放任型和民主型，由于教养方式各具特色，之女在其中所感受到的情绪以及发展出的应对情绪的方式也就各有差异。我们来看一个属于独裁型的简单例子：大学里小美和阿伟相恋了，可是她却变得越来越迟凝，虽然知道阿伟对自己很好，但考虑到母亲不喜欢阿伟，嫌弃阿伟家庭背景不好，总是有意无意的把阿伟与亲戚比较，现在自己都不确定是不是要继续与阿伟交往下去了。妈妈的态度让小美有一种不安，惶恐的感觉，没有妈妈的认同，小美对场恋爱真的没有信心。对于这个不稳定的恋爱大学中普片存在，通过这个简短的例子我们会发现不同的类型的家庭教养方式，会给子女们带来不同的情绪发展，以及我们会做出不同的情绪表达方式。

2.3、性别角色与城乡差异

不同性别在情绪状态上也呈现出差异性。通过研究表明，女性对情绪的沟通与表达比男生自在;有耐心;也更清晰，对非语言信息的传达与接收也比男性熟练，也比男性善于处理情绪的相关问题，男性则易于处境沮丧的人，容易忽略对方的感受，但不排除男性没有处理情绪方面的长处，例如在保证、原谅、尝试妥协方面就做的比较出色。另外男女大脑的构造不同也会造成女性的感情洞察力较为优于男性，情绪的感受及表达方式也有着大大的差异及生理上的差异也会造就情绪的变化。另外,城乡不同来源的大学生其焦虑情绪、抑郁情绪以及自尊、主观幸福感等有明显的不同。

一般情况看,农村来源的大学生在以上心理体验上要差于城市来源的大学生,主要表现为:状态焦虑、内射性抑郁、自杀危险性高和自尊感、幸福感低。本研究提示我们在进行大学生心理健康教育时,应对农村来源的大学生给予特别的关注。首先了解其经济状况,采取必要的改善 措施 。另外,情感上的社会支持也是重要的环节,尤其是建立比较密切和稳定的人际关系,是提高其综合应对能力,保持情绪健康的重要基础。在常规的大学生心理健康教育中,应为保持情绪健康开展一些团体活动和辅导,让每个同学都建立必要的人际关系支持系统。另外,这类活动也可以满足大学生情感倾诉和人际交流的需要,可以促进大学生的自我探索、相互理解和共同发展。

三、结论及大学生情绪管理

掌握影响大学生情绪差异的因素，了解到情绪的对大学生的健康成长起着重要的作用，虽然在不同的个体之间存在情绪差异，可每一个所拥有的情绪是一样的，只是所表达的方式以及不同的肢体与表情的反映。“情绪管理”即是以最恰当的方式来表达情绪，如同亚里士多德所言：“任何人都会生气，这没什么难的，但要能适时适所，以适当方式对适当的对象恰如其分地生气，可就难上加难。”据此，情绪管理指的是要适时适所，对适当对象恰如其分表达情绪。大学生需要觉察自己和他人真正的情绪，并学会适当的表达、有效调控自己的情绪，提高自身的情绪智力，同时，大学生要改变观念，树立正确的人生观，认清人生的价值与意义，正确面对生活中的挫折、烦恼，对自我进行恰当的评价，确立健康的人生态度。

参考文献

[1] 叶素珍，曾振华。情绪管理与心理健康[M]。北京：北京大学出版社，2007

[2] 孟昭兰。情绪心理学[M]。北京：北京大学出版社，2005

[3] 邓丽芳,郑日昌.大学生的情绪向性、表达性与心理健康关系的研究[J].心理发展与教育,2003,(2).

[4] 周晓虹，《现代社会心理学》，上海人民出版社，1997年5月第1版，2005年9月第11次印刷，第274页。

作者简介：

1.刘高升(1981-)，男，成都师范学院教师，学士，研究方向：教育心理学，心理学。

2.周锐(1984-)，女，四川 财经 职业学院教师，硕士，研究方向：课程与教学论，高校经济学课程研究。

　关于大学生创新的创业故事篇二

摘 要本案例中来访者因为生活应激事件表现出明显的情绪困扰，在建立良好咨访关系的基础上运用理性情绪疗法的技术，启发来访者发现自己的不合理认知，探讨改变的可能性，并逐步建立合理认知，缓解情绪困扰。

关键词理性情绪疗法;不合理认知;情绪困扰

一、基本信息

(一)当事人信息

来访者兰兰(化名)，女，20岁，大学二年级，日语专业。来自上海，独生子女，父母均是工人，家庭经济状况中等。来访者无重大躯体疾病。

(二)来访者主诉

因为右手拇指指甲真菌感染感到非常苦恼，来访时指甲一半缺失，虽然在三级甲等医院的皮肤科就诊过，医生明确说明只是普通的真菌感染，只要按时服药，半个月左右就会好，但是就是不能相信医生所说的，因为当时医生只用了两分钟左右的时间帮自己看诊，自己话还没说完，医生就开药了，觉得医生根本没有完全了解病情。因此非常担心自己的指甲再也长不好了，每次看到指甲的样子就非常焦虑，忍不住就想修剪指甲，让它变得看上去顺眼一点，但经常适得其反，修剪过后的样子自己更加接受不了，心情就会更差，什么事情也不想做。现在爸妈和宿舍的同学都把指甲剪收起来，避免我再次修剪，现在每天就在为这个指甲发愁，觉得自己是最倒霉的人，只有自己一个人碰到了这样的事情，指甲再也长不好了，总是忍不住想要去修剪指甲，虽然自己知道反复修剪会让指甲恢复得更慢，而且越修剪越难看，可就是控制不住自己，心情糟糕透顶。自己上网查阅了一些资料，觉得自己可能得了强迫症，更加担心了。

(三)心理评估与诊断

根据来访者的主诉，来访者被焦虑、担心等负性情绪困扰，我给她施测了焦虑自评量表(SAS)，统计结果显示为48分，高于正常临界水平40分，数据表明来访者焦虑情绪明显。来访者因为指甲真菌感染，表现出了思想和行为的强迫倾向，因为强迫症的诊断与治疗不属于学校心理咨询的范畴，来访者也希望去专业的精神卫生机构得到明确诊断，我将她转介精神卫生中心。我的咨询重点放在解决来访者的情绪困扰和挖掘情绪背后的认知根源。

二、简要分析

兰兰的爸爸生活中是一个非常刻板的人，对她要求十分严格，比如任何东西都要放到指定的地方，否则爸爸就会责骂。兰兰的妈妈性格粗线条，每当兰兰受到爸爸的责骂，想要从妈妈那里寻求安慰和温暖的时候，妈妈总是不能给予回应。家庭环境、成长经历和兰兰追求完美、敏感、固执的人格特质有很大的关系。当遇到指甲被真菌感染这个应激事件时，兰兰表现出不合理认知，存在糟糕至极、以偏概全的非理性信念。不合理的认知引发了焦虑、担忧等一系列负性情绪。

基于上述分析，与来访者协商达成共识的咨询目标：缓解来访者焦虑、担心等负性情绪，帮助来访者发现自己的不合理认知，认识到不合理认知对情绪和行为的影响，改变不合理认知，帮助来访者建立新的合理认知，摆脱情绪困扰。

心理咨询计划与干预情况：

心理咨询计划分为三个阶段：

第一阶段给予来访者充分的支持和关注，以真诚、同感、接纳的态度收集信息，积极倾听，缓解来访者的焦虑情绪，构建良好的咨访关系，转介来访者去市精神卫生中心;第二阶段了解来访者的家庭环境、成长经历等方面的情况，和来访者一起分析情绪背后的想法，帮助她区别哪些想法是不合理的，认识到不合理的认知如何影响自己的情绪，探讨改变不合理认知的方向与可能性，布置认知家庭作业;第三阶段来访者反馈家庭作业的完成情况，鼓励来访者咨询会谈所获和日常生活结合起来，强化和巩固新的合理认知，促进情绪和行为的改变。

当事人实际情况反馈：

第一阶段进行了2次，来访者表示咨询师的耐心倾听、积极关注、回应及时，使她感到比较放松，愿意说出自己的想法和感受。来访者的前两次咨询是 军训 期间，军训结束后是暑假，因为前期建立了良好的咨访关系，开学后来访者再次来到咨询室。

第二阶段进行了2次，来访者表示谈论家庭环境和成长经历对思考自己的认知方式有帮助，分析自己的认知，探讨认知和情绪的关系有启发，与咨询师 辩论 看到了自己认知中的不合理性，愿意尝试改变。第四次咨询结束时，给来访者布置了家庭作业。

第三阶段进行了2次，在第五、六次咨询中来访者讲述了家庭作业的完成情况，表示这个 方法 有助于及时发现非理性信念，通过自我辩论找到合理认知，焦虑情绪因此得到很大程度的缓解。来访者表示愿意继续努力，将咨询所获和日常生活结合起来，如果遇到进一步的困难，还会来寻求帮助。

三、过程记录

来访者第一次来访是在军训期间(我们学校的军训是安排在学生大一结束，军训结束后就是大一的暑假)，因为无法坚持参加军训自己来到心理咨询室，当时表情暗淡，右手拇指指甲用纱布包着，情绪很低落。

(第一次咨询过程节选)

咨：同学你好，我是学校心理咨询中心的老师，你可以叫我张老师，怎么称呼你呢?

访：老师你叫我兰兰吧。老师，我感觉非常难受，实在无法坚持军训了。

咨：看得出你的心情不好，能和我具体谈谈发生了什么事情吗?

访：前段时间我右手的拇指指甲好像感染了，指甲变得很难看。这让我很苦恼，什么心情都没有。

咨：身体出现问题肯定会影响心情，你去医院看过吗?

访：去过了，医生说是普通的真菌感染，给我开了药，说是两个星期就能好，可是现在已经一个月了还没有好。

咨：看得出你因为指甲非常担心和焦虑，如果对你的担心程度打分，10分表示极度担心，0分表示毫不担心，你对现在的担心程度打几分?

访：10分，我控制不住地总是去想我这个指甲是不是永远不会好了，虽然我知道这样想没用。

咨：除了这些想法困扰你，影响你的情绪之外，还有什么让你苦恼的吗?

这时来访者沉默了，我判断出她有些犹豫，应该是有些顾虑。 咨：兰兰你可以放心，你说的所有事情我都会为你保密，这是我们心理咨询工作的原则，在这里你不必有顾虑，说出你真实的情况，只有这样我才能更好地帮助你。

访：是这样的老师，指甲变成这样和我自己有很大关系。我有个坏习惯，总是把指甲剪得很短，有时还会用嘴去咬，因此我的指甲总是很短，也许正因为这样才会真菌感染，虽然医生不让我再剪指甲了，可我就是控制不住，总是觉得指甲很难看，总想去把它修剪得好看一点，可是越修越短，越修越不满意，导致我现在的指甲是缺一半的，很吓人的。

咨：那我可不可以这样理解，你对自己的行为感到后悔，如果你能听医生的按时吃药，自己不去修剪指甲，现在真菌感染可能已经好了，指甲看起来也不会那么难看，心情也就不会这么不好了?

访：是的，我真的很讨厌自己为什么要一遍遍去剪指甲，已经很短了还是去剪，我知道这样是不对的，但是控制不了，一次剪不好，还想去剪第二次，现在爸妈和宿舍里关系好的同学都知道了，他们都把指甲剪收起来了，就担心我再不停地剪指甲。

咨：身边的人都很关心你的身体，我也很关心，兰兰能给我看看你的指甲吗?

访：老师你确定要看吗，现在只有一半，很吓人的。

咨：没关系，给我看看吧。

来访者取下了包扎纱布给我看了看她的右手拇指指甲，上面?了一些紫药水，指甲只有一半。

访：老师你觉得难看吗，吓人吗?

咨：我没有觉得难看，更没有觉得吓人，在我看来它只是身体的某个部位出了问题，表现出一种生病的状态。

访：老师我要是能像你这么想就好了。

咨：改变想法需要一个过程，我们共同努力。除了这些，你的 其它 状况怎么样，比如睡眠和饮食有没有受到影响。

访：我的睡眠还好，饮食也没什么变化，就是经常早上一醒来就会想到这件事情，然后马上就心情低落。

咨：这个情况和身边的人交流过吗?父母和朋友同学怎么看待你这个问题?

访：爸妈觉得我这个是很小的事情，就是我自己想得太多了。我经常和一个朋友说，她耐心地听，也会开导我，当时我会感觉好一点，可是很快又不行了，我又开始想了，还想去修剪指甲?

第二次咨询是一周后，来访者已经去过精神卫生中心，医生的诊断是强迫倾向，并且给她开了药。来访者讲述的内容包括去精神卫生中心诊断的过程，回来后服药的感觉等。这次会谈主要是倾听和收集信息，来访者说服药后除了睡眠增多，没有其他变化，我跟她解释服用精神类药物，需要一段时间才能有效果，让她遵从医嘱，按时服药。

(第三次咨询过程节选)

咨：兰兰，最近感觉怎么样?

访：感觉比之前好一点，但是还是控制不住地去担心这个指甲好不了，永远这么难看下去。

咨：还记得第一次的打分规则吗?对现在的担心程度打几分?

访：7分。

我看了看兰兰的指甲，已经长出来了，比第一次来访时有很大的改观。

咨：我看上去你的指甲已经恢复了很多啊。

访：是比之前好一些了，但是我还是不满意啊。上个星期我又让妈妈陪我去另外一家医院看过，医生也说是普通的真菌感染，这个医生和上一个医生一样，看病很快的，从我进去坐下到出来也就两分钟，只看了一眼，就开始开药，我的话还没说呢，我觉得这些医生都不是很负责任，我想多问两句他们也都不愿意多说，排队排了两个小时，看病嘛两分钟。

咨：你是希望医生能够耐心地听你说完，给你比较详细的回答，是吗?

访：是啊，我都排了那么长时间的对，他不应该和我多说两句吗?就那么两分钟把我打发了，我怎么能相信。

咨：这是从你的角度去看这件事情，我们可以尝试从医生的角度去看，医生每天门诊的数量有规定，他们必须在最短的时间对每个病人的病情进行判断，医生之前也处理过类似你这样的病人，对处理这个病情很有 经验 了，所以当医生正确判断出你的病情后，就马上处方了。你是否这样想过呢?

访：可是医生看的这么快，我就很难相信他说的。

咨：听你这么说，感觉你很难相信别人，生活中是不是有些固执呢?

访：是的，老师我觉得我很固执，很难相信别人的说法。而且我身边的同学朋友都没有遇到这样的问题啊，只有我这么倒霉，一个小姑娘指甲变成这个样子。

咨：就因为你身边的人都没有你这样的经历，你就觉得只有你遇到了这样的事情，这样想是不是片面了呢?是不是把问题想太糟糕了呢?

访：我遇到事情，总是喜欢往坏处想，自己也控制不住。

接下来的咨询和第四次咨询师从家庭环境，成长经历，所受的教育等方面启发来访者思考，使用辩论技术让来访者中发现自己的不合理认知，不合理认知对情绪的影响，探讨如何改变，给来访者布置家庭作业。

最后两次咨询来访者讲述完成家庭作业的情况，咨询师给予肯定，同时鼓励来访者将咨询收获和日常生活结合，强化和巩固合理认知，充满信心地面对生活中的压力和挫折。

四、咨询效果评价

在这个个案中，我坚持用真诚、温暖、亲切的态度去积极关注来访者，运用了倾听技术、同感技术、自我表露技术等，传达出对来访者的尊重、理解、接纳和关心，使来访者的负性情绪得到宣泄和释放，与来访者建立了良好的咨访关系。咨询后期，咨询的指导性加强，运用理性情绪疗法的技术，如辩论技术和布置认知家庭作业，启发来访者思考自己存在的不合理认知，探讨改变的可能性，促进来访者的个人成长。

第六次咨询中来访者谈到自己有个朋友的朋友，身体不健全，可是还是很乐观，很坚强，自己碰到的事情只是生活中一个很小的挫折，自己的想法既不全面，也太过糟糕，是非理性信念，愿意用新的合理认知替代。认知改变了，情绪跟着改善，此时来访者对担心程度的评分只有2分了，焦虑情绪得到明显缓解。来访者表示愿意将咨询所获持续地应用于日常生活当中，希望再次面对挫折和压力时可以从容应对。

在咨询结束后的一个月左右，来访者来到咨询室，她说自己正在准备期末考试，通过我的观察和与来访者的交谈，她的情绪状态不错，我鼓励来访者不断地在日常生活中巩固和强化合理认知，实践合理认知，使之内化为自己的价值观念，只有这样咨询效果持久和稳定，获得面对应激事件的适当情绪和适宜行为。

参考文献

[1] 陈福国.学校心理咨询专业理论与技术[M].上海：上海人民出版社，2008.

作者简介：张若舒(1982.10- )，女，上海杉达学院，研究方向：心理健康教育。

　关于大学生创新的创业故事篇三

几台电脑机箱大小的3D打印机，正在嗡嗡作响，旁边堆满了打好的客户设计的“美甲固定器”。这是武汉科技大学大四 毕业 生丁齐全公司的工作场景，这个暑假因为业务量多，他和机器都没闲着。

3D打印是怎么回事?昨天，丁齐全给记者演示了一番，“就打你们?武汉晚报?几个字吧。”他先在电脑上输入这4个字，通过软件转换成三维图形，再导入3D打印机，机器立即启动，一个圆锥状的喷头一边快速推移，一边吐出红色的热塑料溶液。“普通打印机是平面打印，3D打印是逐层打印，通过叠加的方式来构造立体物体。”他还翻出胡巴玩偶、钥匙扣等小玩意，说这是打着好玩的，朋友见一个拿一个。过了1个多小时，“武汉晚报”的立体字就打出来了。

大三时，丁齐全利用学院实验室的3D打印机自学了打印技术，现在所有故障都能自己处理。今年4月他成立了公司，帮客户将创意变成实物，以往客户的工业设计，要通过数控机床等设备制成模型，制一个模要上万元。而现在通过他的3D打印机，能很快打印出来，收费从几百到几千元不等，他打印过汽车排气管、智能门锁等各种模型。

今年国际禁毒日，山东省暨济南市禁毒预防教育展览馆开馆，几个因毒品侵蚀而病变的人类器官模型，让参观者触目惊心，现场的警官说，这些可是大学生用3D打印机打印出来的。展览结束后，丁齐全又收到山东其他县市禁毒展馆的邀请，也要请他做模型。他的公司运营4个月，营业额已达6万元，平均一个月营业额达1.5万元。

在丁齐全的工作室，有两台正在运行的3D打印机，竟是他自己组装的。他说，关键设备从网上淘，辅助设备就自己打印，总花费不过千余元，比市场上动辄几千上万的价格低多了。他打算在此基础上优化改良，开发小型迷你家庭玩具级别的打印机。

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“你还没创业啊?”听说城里的年轻人现在都这样打招呼了。在这个全民创业的时代，创业风自然也悄悄吹进了大学校园。创业热已经堪比当年的“考公热”，成为很多同学职业规划的选项之一。到底该不该创业?大学期间开始创业，能为我们带来哪些好处?创业过程中应该注意哪些问题?我为大家整理了“大学生创业特辑”，解答大家关于创业的疑问。

大学生创业的好处

1.Employers love ambition.

雇主们喜欢有抱负的员工

A college degree is the minimum qualification employers are seeking. What hiring managers are looking for is that something extra when reviewing a stack of qualified resumes. At the heart of the economy is innovation. Employers know they need people with creativity and gumption for innovation.

大学文凭可以说是雇主最不重视的一项资质。招聘经理在浏览一大摞简历时，想找的是能让他眼前一亮的人。现代经济发展的核心是创新。雇主知道他们需要的是有意愿、有能力去创新的人。

2.Real-world management of time and money.

管理自己时间、金钱的实战经验

College is a time when young adults learn to live autonomously. It’s the rare student, however, who learns to manage his or her own affairs and the most precious resources in the business world: time and money. Managing employees, driving sales, developing specific skills for a real market and building strong customer relationships are best learned with hands-on experience.

大学是年轻人学习自主生活的时代。但只有少数学生，能将他自己的事务打理妥当，并且将商业世界中最宝贵的两种资源妥善使用：时间和金钱。管理员工、促进销售、炼成商战中的必备技能、维护客户关系——实践才是锻炼这些能力的最好方式。

3.Learn where they need help.

学会发现自己的劣势并寻求帮助

What do you do well and where do you need help? The best way to know with any certainty is through experience. Being a college entrepreneur allows students to circle back to their education and focus on their trouble areas by adjusting their curriculum in future semester.

你擅长做什么?你在哪些领域需要寻求帮助?获得答案的最好方式，就是在实践中检验。作为一名大学创业者，可以根据自己的劣势，选择自己需要学习的知识，调整自己的课业安排。

4.Develop meaningful bonds.

发展有价值的人脉关系

One of the most meaningful aspects of the college experience is the relationships students develop with each other. Enlisting the help of fellow students for a common business purpose tends to have a powerful bonding effect.

与同学们相识、成为伙伴，是大学生涯带给大家最有意义的经历之一。为了共同的.商业目标努力，会让你们的关系更加牢固。

5个大学生创业成功案例

5.王学集

王学集毕业于浙江理工大学，大学时和2位同学一起创业，大三时正式发布phpwind论坛程序。目前，phpwind已成为国内领先的社区软件与方案供应商，PW6.3.2版本的推出更在社区软件领域树立起一个极高的技术壁垒，phpwind8.0系列版本则推动了社区门户化。

phpwind于2008年5月被阿里巴巴以约5000万人民币的价格收购，现在隶属于阿里云计算有限公司，为阿里云计划提供了强有力的支持。

4.黄一孟

电驴之父黄一孟是一名中途离开大学的创业者。2003年，verycd.com只是爱好计算机的大学新生黄一孟陆续注册的众多个人网站中的一个。当时，因为不满于网络上质量不高且需收费的**资源，VeryCD很快聚集起了一批和黄一孟有着类似热情的用户，他们在下载的同时也愿意上传自己的资源。这让黄一孟意识到，这个所谓的个人网站不再只对他一个人具有价值。2004年，VeryCD以黄一孟中途离开学校专心创业而成立了一个工作室。

黄一孟除了是VeryCD的创始人，也是心动游戏的创始人。2012年，心动游戏的收入达到了10亿人民币，从入不敷出的VeryCD到年收入10亿的网页游戏公司。黄一孟依靠自己的感觉和摸索去创业。

3.黄恺

风靡全国，中国最成功的桌游三国杀，其创始人黄恺正是一位标准的大学生创业者。黄恺2004年考上中国传媒大学动画学院游戏设计专业，他模仿国外桌游设计出了具有中国特色，符合国人娱乐风格的桌游《三国杀》。

毕业后黄恺借了5万元注册了一家公司，开始做《三国杀》的生意，2009年6月底《三国杀》成为中国被移植至网游平台的一款桌上游戏，2010年《三国杀》正版桌游售出200多万套。粗略估计，《三国杀》迄今至少给黄恺带来了几千万的收益，并且随着《三国杀》牌品的发展，收益还将会继续增加。

2.戴志康

康盛创想创始人戴志康是无数互联网人的偶像，他创建的“Discuz!”开源模板与“Wordpress”并成为世界上最伟大的两个开源网站模板，被数以百万级的站长使用，深刻的改变了中国互联网，而戴志康也是一位大学生创业者。

戴志康2000年考上哈尔滨工程大学，2001年便在校外创业，他在外面找到一间月租300块的房子，一天差不多15个小时都泡在电脑前面，最终他创造的“Discuz!”成为中国最成功的建站开源模板，“Discuz!”于2010年被腾讯以6000万美金的价格收购。

1.王兴

王兴，校内网，饭否网，美团网联合创始人，除此之外，他还有另外一层身份，大学生创业者——在毕业之后，没有丰富的职业履历就开始创业的人。

王兴创立的中国版facebook校内网，很快风靡于大学校园圈之中。校内网于2006年10月被千橡以200万美元收购。2007年5月12日，王兴创办饭否。这也是中国第一个类twitter项目饭否网，但就在饭否发展势头一片良好之际被关闭，让王兴事业受到挫折。之后连环创业客王兴于2010年3月上线新项目美团网，并在千团大战之中脱颖而出，稳居行业前三。